Step and Shape
Kursnr.
2401FI074
Beginn
Mo., 08.01.2024
,
19.30 - 20.30 Uhr
Ende
Mo., 01.07.2024
Dauer
21 Termine
Gebühr
188,00 € (99,00 € erm.)
Dieser Kurs besteht aus zwei Teilen: Er beginnt mit einem Ausdauertraining auf dem Stepper, worauf ein Training zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur folgt. So kannst du dich innerhalb von 60 Minuten sowohl ausgiebig bewegen als auch deine Rumpfmuskulatur stärken!
Ort
GH IGP Gymnastikhalle IGP (Wo ist das?)
Übungsleiter
Weitere Kurse
2401PT010 - Personal Training Fitness mit Laura
2401FI077 - Fitness Mix
2401FI074 - Step and Shape
2401FI073 - Bauch X-Press
2401FI072 - BBP
2401FI077 - Fitness Mix
2401FI074 - Step and Shape
2401FI073 - Bauch X-Press
2401FI072 - BBP